par admin | Juin 13, 2020 | Conseil, Interview
Télétravail : 5 conseils faciles à appliquer pour éviter les maux de dos Peut-être que ce long confinement a réveillé chez vous des douleurs dorsales dues au télétravail. Ostéopathe, professeure de yoga et coach sportive, Cynthia Hayek nous donne quelques conseils...
par admin | Juin 13, 2020 | Conseil, Interview
Quels exercices faut-il privilégier pour se muscler le dos ? Aller à la piscine n’est pas la solution miracle pour muscler votre dos. Ostéopathe, professeur de yoga et coach sportive, Cynthia Hayek nous explique comment se renforcer et prévenir les douleurs...
par admin | Juin 12, 2020 | Conseil, Interview
Bien dans mon corps, et sans effort. « PLus le corps est gainé, plus la colonne s’autoporte et moins on a besoin de penser à bien se tenir, cela se fait naturellement. » Lorris Gellé, cofondateur du centre...
par admin | Juin 12, 2020 | Interview
Son objectif est de vous amener à lâcher prise pour que vous profitiez en conscience du moment présent, que ce soit une parenthèse dans votre journée, tout en faisant disparaître vos tensions musculaires. Son massage se construira sur mesure en fonction de vos besoins...
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